Конечно, нам хочется получать все необходимые питательные вещества с натуральными продуктами. Но, к сожалению, не всегда овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба могут обеспечить наш организм всем необходимым. В ряде случаев нужно дополнять свой рацион специализированным питанием. В каких именно? Об этом мы сейчас и расскажем.
Что представляет собой специализированное питание?
К специализированному питанию относят особые смеси, сбалансированные по составу белков, жиров, углеводов, и обогащенные витаминами и микроэлементами. С их помощью можно восполнить недостаток тех или иных питательных веществ, учитывая возраст, состояние здоровье и потребности организма.
Состав питательных смесей, как правило, разрабатывается с учетом индивидуальных особенностей и потребностей отдельной группы людей (например, беременных, пожилых людей или спортсменов). Однако, есть и универсальные продукты, направленные на общее поддержание сил, здоровья и иммунитета взрослого или ребенка.
Продаются они обычно в виде сухих порошков, дозировать их легко, а готовить просто – достаточно залить нужное количество смеси водой. Получившийся коктейль приятен на вкус и может использоваться не только как дополнение к основному меню, но и как единственный источник полноценного питание, если это необходимо по медицинским показаниям
Держать под рукой упаковку такой смеси будет полезно всем - в ряде случаев такое питание станет настоящей палочкой выручалочкой.